ALMURFE - BRAÑA LLAGÜECES - PICO CABRA Y EL DIENTE(FANA GENESTAZA) - VALLE LA MURIÁ - PUENTE RANEIRO. DISTANCIA TOTAL:  15 KILÓMETROS DESNIVEL ACUMULADO 1.150 METROS NOTA: Existen 2 tramos donde la altura del brezo y el piorno dificultan el paso.  El primero es entre las cumbres de La Cabra y El Diente pero es especialmente dificil de pasar en el descenso al llano Sivil. El tramo del valle La Muriá donde el sendero abandona el fondo del valle para dirigirse a San Esteban y  que nosotros seguimos junto al cauce, se trata también de una zona sin sendero y algo cerrada en vegetación, aunque el cauce nosotros lo encontramos seco hay que prestar atención con las crecidas por fuertes lluvias o deshielo. Descarga del track   TRAMO 1:  ALMURFE - CABAÑAS BRINGALES Dejamos el vehículo en el pequeño pueblo de Almurfe en el concejo de Belmonte, junto a la iglesia de Santa María. Cruzamos la As-227 y nos alzamos a la parte alta del pueblo e...