La integral al Mampodre nos permite recorrer las principales cumbres de este espectacular macizo leonés, realizando un total de 6 cumbres (aunque nosotros obviamos una de ellas), superando un fuerte desnivel. Técnicamente, no tiene apenas complicaciones, salvo tener cuidado con el lanzamiento de piedras a otros compañeros y una trepada subiendo la Peña Mediodía, evitable si perdemos altura como hicimos nosotros También comentar que en el descenso del Valjarto hasta la Laguna del Mampodre creo que no cogimos la opción más sencilla ( lo explico más adelante en ese punto del recorrido).